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¿Nos alegramos por los demás?

¿Nos alegramos por los demás?

Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre lo sano que es alegrarnos por los demás de forma sincera.

Parece algo simple, pero alegrarse por los demás conlleva una serie de variables que en conjunto tienen mucho que ver con una mente más abierta y relacionada con lo positivo, donde el bienestar suele ser protagonista.

¿Es posible alcanzar la perfección?

¿Es posible alcanzar la perfección?

Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, hoy vamos a abordar un mito: la perfección.

La perfección es algo buscado y ansiado por todas las distintas civilizaciones que han poblado la tierra. De alguna manera u otra siempre se ha intentado  alcanzar, si bien hasta la fecha no se ha conseguido. Podemos adelantaros algo: no se conseguirá.

Aprende a gestionar las preocupaciones

Aprende a gestionar las preocupaciones

Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar acerca de un concepto muy cotidiano en nuestras vidas: la preocupación

¿Qué es una preocupación? No tenemos que buscar en el diccionario de la Real Academia de la Lengua, de alguna manera todos sabemos que una preocupación es un pensamiento que nos invade cuando tenemos incertidumbre acerca de algo que puede ocurrir.

¿Cómo de preparado te sientes ante tus tareas?

¿Cómo de preparado te sientes ante tus tareas?

Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos queremos hablar de la importancia de sentirse capaz ante una tarea.

Todos desarrollamos tareas y actividades, y a lo largo de cada jornada normalmente no les otorgamos ninguna importancia. Se supone que es lo que tenemos que hacer, que tenemos la responsabilidad de hacerlo y por ende que es lo normal. Las tareas o situaciones a las que llevamos enfrentándonos toda nuestra vida no nos suponen un gran reto, ya que a lo largo de nuestra experiencia hemos interiorizado que somos aptos para ellas. En cambio, cuando surge una situación nueva, o que exige algo más de nosotros, pueden surgirnos dudas en cuanto al éxito en su realización.