Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre el colecho y cuáles son sus principales beneficios e inconvenientes. El colecho es la práctica de dormir cerca del bebé o niño pequeño durante la noche. Puede adoptar distintas formas: compartir la misma cama (bed-sharing), usar una cuna adosada a la cama de los padres (side-car) o…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar de forma minuciosa sobre los síntomas fisiológicos relacionados con la ansiedad. La ansiedad es una respuesta psicofisiológica normal ante una amenaza real o percibida. Se activa principalmente a través del sistema nervioso autónomo —en especial su rama simpática— y del eje hipotálamo-hipófisis-adrenal, lo que produce una cascada de…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los beneficios que tienen los deportes de contacto a nivel psicológico. Los deportes de contacto —como artes marciales, judo, boxeo, lucha o taekwondo— pueden tener un impacto psicológico positivo cuando se practican en entornos estructurados, con normas claras, supervisión adecuada y énfasis en el respeto y la…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los regalos de Navidad y cómo hacer un buen ajuste con respecto a los niños. Controlar la cantidad de regalos en Navidad es una forma importante de cuidar el bienestar psicológico de los niños. Recibir demasiados obsequios puede generar sobre estimulación, dificultad para valorar lo que tienen…