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Niños y Mascotas: Pros y Contras, una Guía Completa con Consejos de MA Psicólogos Oviedo

Niños y Mascotas: Pros y Contras, una Guía Completa con Consejos de MA Psicólogos Oviedo

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los pros y los contras de que un niño tenga una mascota. Muchas veces en terapia familiar se nos plantean este tipo de conflictos, surgen dudas de cara  a tomar este tipo de decisiones.  En MA Psicólogos partimos del siguiente planteamiento: tener una mascota…

5 Razones para Evitar Mirar el Móvil sin Consentimiento, Respeto y Confianza en Pareja

5 Razones para Evitar Mirar el Móvil sin Consentimiento, Respeto y Confianza en Pareja

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a proponeros 5 razones de peso para no mirar el móvil de nuestra pareja sin consentimiento. Desde MA Psicólogos, cuando trabajamos en terapia de pareja, siempre intentamos fomentar la confianza y el respeto. Mirar el móvil de tu pareja sin su consentimiento puede ser una invasión de…

Descubre los 10 Beneficios para tu Bienestar Psicológico y Emocional

Descubre los 10 Beneficios para tu Bienestar Psicológico y Emocional

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy os vamos a describir los 10 beneficios que conlleva darse un capricho de vez en cuando. Aprender a cuidarnos y tener momentos de satisfacción son garantía de bienestar. Por eso darse un capricho de vez en cuando puede tener varios beneficios para tu bienestar psicológico y emocional. …

Técnicas de Comunicación Asertiva: Cómo Definir y Defender tus Convicciones con Éxito

Técnicas de Comunicación Asertiva: Cómo Definir y Defender tus Convicciones con Éxito

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos daros las claves para hacer valer y defender de forma asertiva y sana vuestras convicciones. En los tiempos actuales donde la polarización es más que evidente en muchos temas sociales, sentirnos cómodos y saber hacer valer nuestras opiniones no es algo especialmente sencillo. Incluso a veces,…

Hábitos Deportivos: Claves para una Vida Activa y Saludable

Hábitos Deportivos: Claves para una Vida Activa y Saludable

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en psicoterapia para niños, adolescentes y adultos hoy os vamos a hablar sobre cómo iniciar hábitos deportivos en nuestras vidas. Ya que consideramos que son hábitos indispensables para gozar de buena salud, física y mental. Aprovechando el inicio de curso escolar y asumiendo la vuelta de  vacaciones, la proposición de cambios y mejoras en nuestras…

Enfrentando la Injusticia: Estrategias para una Gestión Efectiva

Enfrentando la Injusticia: Estrategias para una Gestión Efectiva

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre cómo enfrentarnos a una situación injusta. A todos nos ha pasado y tristemente nos puede volver a pasar. Vivir una situación que no deberíamos y en la que al margen de tener razón o no tenerla, estamos expuestos a esa circunstancia. Vamos a ver…

Tomando Decisiones en Encrucijadas: Navegando el Camino de Consecuencias

Tomando Decisiones en Encrucijadas: Navegando el Camino de Consecuencias

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre cómo resolver una situación compleja, cuando nos encontramos en una encrucijada y cualquier decisión conlleva una contrapartida negativa. Supone ser adultos; maduros para afrontar y tomar decisiones complejas. Encontrarse en una encrucijada donde cualquier decisión puede tener consecuencias negativas puede ser una situación desafiante.…

Explorando el Movimiento ‘Slow’: Encuentra Calma y Equilibrio en un Mundo Acelerado

Explorando el Movimiento ‘Slow’: Encuentra Calma y Equilibrio en un Mundo Acelerado

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar acerca del movimiento “slow”, precisamente en un momento en el que el mundo quizás vaya demasiado acelerado, ¿no creéis? En el momento histórico en el que más rápido van las cosas algunas voces se alzan con el fin de encontrar soluciones o puntos de control.…

5 Estrategias para Gestionar Aglomeraciones de Gente y Reducir la Ansiedad

5 Estrategias para Gestionar Aglomeraciones de Gente y Reducir la Ansiedad

Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, hoy queremos daros 5 pautas que os ayuden a gestionar adecuadamente las aglomeraciones de gente. En nuestro día día es habitual encontrar situaciones donde tengamos que compartir espacio con muchas otras personas, y cada vez sois más la que llegáis a nuestra clínica, MA Psicólogos, y nos comentáis…