Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los smartphones y las razones por las cuáles no deberíamos dejárselos a los niños. No dejarle un smartphone a un niño (especialmente en etapas tempranas del desarrollo) está fundamentado en razones neuropsicológicas, educativas y sociales En primer lugar, el desarrollo cerebral infantil no está preparado para la…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre cómo afecta ser una persona coherente en nuestro entorno más cercano. Ser una persona coherente a nivel psicológico implica mantener congruencia entre lo que se piensa, se siente y se hace. Esta alineación interna tiene un impacto directo en el entorno más cercano porque genera previsibilidad. Cuando…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablarsobre cómo romper una mala dinámica en nuestra relación de pareja.Romper una mala dinámica de pareja cuando todo lo que hace la otra persona nosmolesta puede ser difícil, sobre todo porque en ese punto la relación suele estar cargada detensión, cansancio emocional y una sensibilidad mayor ante cualquier gesto…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablarsobre cómo gestionar las últimas voluntades para gozar de tranquilidad a nivel psicológico.Gestionar las últimas voluntades puede convertirse en una forma muy valiosa deencontrar tranquilidad psicológica, ya que permite ordenar aspectos importantes de la vida yreducir la incertidumbre sobre lo que ocurrirá después. A nivel emocional, preparar estosdocumentos ayuda…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablarsobre situaciones que se dan en relaciones tóxicas, especialmente en el control sobre lassalidas y horarios de la pareja.Las relaciones tóxicas pueden adoptar muchas formas, pero una de las señales másclaras es cuando una de las personas controla las salidas, las horas de llegada o la vida socialde la…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre el cansancio físico y el cansancio psicológico y sus diferencias. El cansancio físico se origina principalmente por el esfuerzo corporal, como realizar actividad física intensa, trabajar durante horas o no dormir lo suficiente. Este tipo de agotamiento afecta a los músculos y al cuerpo en general, generando…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los diferentes tipos de concentración que existen. En psicología, la concentración es la capacidad de mantener la atención en un estímulo o tarea. Según diferentes autores y modelos, existen varios tipos de concentración o atención. 1. Concentración sostenida Capacidad de mantener la atención durante un período prolongado.Ejemplo:…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre cómo manejar la presión social durante la adolescencia. Esta etapa es un desafío importante, ya que las personas buscan definir su identidad, pertenecer a un grupo y ser aceptadas por sus pares. La necesidad de encajar puede llevar a que muchos adolescentes se sientan presionados a actuar,…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre cómo visitar de forma adecuada a un recién nacido. Visita adecuada es fundamental para que tanto el bebé como los padres se sientan cómodos durante los primeros días. Visitar a un bebé recién nacido es un gesto muy bonito, pero también requiere sensibilidad y respeto, ya que…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, queremos hablar sobre la entomofobia, o miedo a insectos, una condición que afecta a muchas personas y que puede generar ansiedad intensa incluso ante insectos pequeños e inofensivos. La entomofobia (del griego éntomos, “insecto”, y phobos, “miedo”) es una fobia específica, es decir, un miedo a insectos intenso e irracional que…
