Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre el colecho y cuáles son sus principales beneficios e inconvenientes. El colecho es la práctica de dormir cerca del bebé o niño pequeño durante la noche. Puede adoptar distintas formas: compartir la misma cama (bed-sharing), usar una cuna adosada a la cama de los padres (side-car) o…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar de forma minuciosa sobre los síntomas fisiológicos relacionados con la ansiedad. La ansiedad es una respuesta psicofisiológica normal ante una amenaza real o percibida. Se activa principalmente a través del sistema nervioso autónomo —en especial su rama simpática— y del eje hipotálamo-hipófisis-adrenal, lo que produce una cascada de…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los beneficios que tienen los deportes de contacto a nivel psicológico. Los deportes de contacto —como artes marciales, judo, boxeo, lucha o taekwondo— pueden tener un impacto psicológico positivo cuando se practican en entornos estructurados, con normas claras, supervisión adecuada y énfasis en el respeto y la…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los regalos de Navidad y cómo hacer un buen ajuste con respecto a los niños. Controlar la cantidad de regalos en Navidad es una forma importante de cuidar el bienestar psicológico de los niños. Recibir demasiados obsequios puede generar sobre estimulación, dificultad para valorar lo que tienen…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablarsobre situaciones que se dan en relaciones tóxicas, especialmente en el control sobre lassalidas y horarios de la pareja.Las relaciones tóxicas pueden adoptar muchas formas, pero una de las señales másclaras es cuando una de las personas controla las salidas, las horas de llegada o la vida socialde la…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre el cansancio físico y el cansancio psicológico y sus diferencias. El cansancio físico se origina principalmente por el esfuerzo corporal, como realizar actividad física intensa, trabajar durante horas o no dormir lo suficiente. Este tipo de agotamiento afecta a los músculos y al cuerpo en general, generando…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre los diferentes tipos de concentración que existen. En psicología, la concentración es la capacidad de mantener la atención en un estímulo o tarea. Según diferentes autores y modelos, existen varios tipos de concentración o atención. 1. Concentración sostenida Capacidad de mantener la atención durante un período prolongado.Ejemplo:…
Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre las diferencias que hay entre la psicopatía y la sociopatía, dos manifestaciones del trastorno antisocial que afectan la conducta y las relaciones personales. Las diferencias entre psicopatía y sociopatía son sutiles pero importantes. Ambos términos se refieren a formas del trastorno antisocial (TPA), según el DSM-5 (Manual…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre las razones que llevan a algunas personas a querer agradar a padres por encima de todas las cosas. Querer agradar a nuestros padres por encima de todo es un deseo profundamente humano, y tiene raíces emocionales, psicológicas y evolutivas. No es simplemente una cuestión…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre la importancia que tienen los hobbies en nuestras vidas a nivel psicológico. Un hobby, desde el punto de vista psicológico, tiene una importancia significativa para la salud mental, ya que actúa como una fuente de bienestar emocional, equilibrio y autorregulación. No se trata solo…