Seréis muchos los que os preguntáis en qué consiste la terapia de pareja y cuándo es el momento de acudir.
En MA Psicólogos, trabajamos con parejas desde hace años, facilitando el entendimiento y solucionando conflictos que entorpecen la convivencia y generan un distanciamiento entre las parejas.
Cuándo es el momento de acudir a un psicólogo y pedir ayuda profesional:
- Cuando existe un conflicto latente que la pareja ha intentado solucionar sin conseguirlo.
- Cuando los reproches y discusiones empiezan a ser demasiado habituales.
- Cuando no existe un diálogo sano y la tensión embarga el hogar y los momentos compartidos.
- Ante la ausencia de intimidad, demostraciones de afecto y relaciones sexuales.
- Ante la ausencia de diálogo.
- Cuando sospechamos que nuestra pareja se aleja de nosotros quizás por algún problema personal que está influyendo en la relación.
- Cuando percibimos un distanciamiento y no sabemos cómo solucionarlo.
En qué ayuda la terapia a la pareja:
Las relaciones sentimentales pasan por momentos críticos y puntos de inflexión que en ocasiones se enquistan generando un caldo de cultivo de conflictos constantes, falta de comunicación y/o distanciamiento.
Ante los intentos fallidos de solución y para evitar una ruptura definitiva, es importante acudir a un profesional que, de forma objetiva, guíe a cada miembro de la pareja hacia un punto neutro de comunicación y la unión de las dos partes para la toma de decisiones y solución de problemas.
Cuando los problemas se mantienen en el tiempo, a pesar de que los sentimientos de enamoramiento permanezcan y realmente no se piense en la ruptura, pueden llegar a enquistarse imposibilitando que pueda ponerse solución sin la ayuda profesional.
Si notas cada vez más lejos a tu pareja, si no consigues comunicarte, si las discusiones no llegan a buen término, si tu pareja está distante y no sabes por qué, si los reproches amenazan vuestro bienestar, es el momento de acudir a un profesional.
En MA Psicólogos os damos orientación para la resolución de conflictos y entrenamiento en habilidades de comunicación para que la pareja resuelva sus conflictos y vuelva a un estado de bienestar emocional.
María Arias
MA Psicólogos.