Desde MA Psicólogos, especialistas en niños, adolescentes y adultos vamos a dar ciertos consejos para mantener de la mejor manera un esfuerzo prolongado en el tiempo. Antes de comenzar un esfuerzo prolongado, resulta fundamental cambiar la forma de entender el desafío. En lugar de pensar en la totalidad del camino que queda por recorrer, es más útil centrar la atención…