Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre las razones que llevan a algunas personas a querer agradar a padres por encima de todas las cosas. Querer agradar a nuestros padres por encima de todo es un deseo profundamente humano, y tiene raíces emocionales, psicológicas y evolutivas. No es simplemente una cuestión…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos daros 5 consejos para discutir menos con vuestra pareja y mejorar la comunicación en pareja. Discutir en pareja es algo natural, pero cuando se vuelve frecuente o desgastante, puede afectar la relación. Mejorar la comunicación en pareja es clave para mantener una relación sana. Aprende a…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, queremos abordar el tema de los celos patológicos, también conocidos como celotipia.
La hipocondriasis es un trastorno psicológico caracterizado por una preocupación excesiva y persistente por padecer una enfermedad grave, incluso cuando no hay evidencia médica que lo respalde.
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, queremos ayudarte a la gestión consciente de las compras navideñas para evitar que se vuelvan compulsivas.
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos queremos explicar qué es y en qué nos influye la dopamina y las razones por las cuales se habla tanto de ella en este momento. La dopamina es un neurotransmisor, una sustancia química que actúa como mensajero en el cerebro y en el sistema nervioso central. Cumple un…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre cómo combatir la envidia a través de 5 fórmulas distintas. La envidia es una emoción compleja que puede afectar negativamente la salud mental y las relaciones interpersonales. Aquí hablamos de cinco formas de combatir la envidia: 1. Practica la Gratitud: • Enfócate en las…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre la mentira, las razones detrás de su uso y algunas directrices para gestionar mejor dicha variable. La mentira es un comportamiento complejo motivado por diversas razones. Algunas de las motivaciones comunes incluyen evitar consecuencias negativas, preservar la imagen, proteger los sentimientos de los demás,…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre la toma de consciencia de hechos negativos y su importancia. Ser conscientes de hechos negativos o dolorosos es un tema complejo, pero que debemos de tratar de aceptar. Por más que no queramos ver algunas cosas, ocurrirán, de modo que la ausencia de conocimiento…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos daros las claves para hacer valer y defender de forma asertiva y sana vuestras convicciones. En los tiempos actuales donde la polarización es más que evidente en muchos temas sociales, sentirnos cómodos y saber hacer valer nuestras opiniones no es algo especialmente sencillo. Incluso a veces,…