Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos daros las claves para hacer valer y defender de forma asertiva y sana vuestras convicciones. En los tiempos actuales donde la polarización es más que evidente en muchos temas sociales, sentirnos cómodos y saber hacer valer nuestras opiniones no es algo especialmente sencillo. Incluso a veces,…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre la aceptación y gestión emocional que debemos llevar a cabo cuando uno de nuestros mayores se encuentra en un proceso de demencia. Gestionar emocionalmente el proceso de demencia en uno de nuestros seres queridos puede ser extremadamente desafiante y emocionalmente abrumador. Ojalá no tengamos…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en psicoterapia para niños, adolescentes y adultos hoy os vamos a hablar sobre cómo iniciar hábitos deportivos en nuestras vidas. Ya que consideramos que son hábitos indispensables para gozar de buena salud, física y mental. Aprovechando el inicio de curso escolar y asumiendo la vuelta de vacaciones, la proposición de cambios y mejoras en nuestras…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, vamos a hablar sobre cómo enfrentarnos a una situación injusta. A todos nos ha pasado y tristemente nos puede volver a pasar. Vivir una situación que no deberíamos y en la que al margen de tener razón o no tenerla, estamos expuestos a esa circunstancia. Vamos a ver…
