Desde MA Psicólogos especialistas tanto en psicología de adolescentes como en psicología de adultos vamos a abordar en este post la importancia del orden dentro de nuestras vidas. Y cuando decimos orden no nos estamos refiriendo a que los armarios estén organizados (que también es bueno) sino a tener cierto control y certidumbre dentro de nuestras vidas.
Desde MA Psicólogos vamos a abordar la importancia de la consistencia y coherencia de tu palabra en relación con la autoestima.
Ya sabemos que tenemos un monólogo interno constante, y de que de su calidad dependerá tener una mejor o peor salud mental. Ahora, íntimamente relacionado con esto, tenemos que ir un paso más allá para seguir avanzando.
Desde MA Psicólogos, hoy vamos a tratar uno de los grandes temas, el miedo. Porque, no nos engañemos, todos tenemos (en mayor o menor medida) miedos. Cierto que sean de distinta índole y gravedad, pero en el fondo, todos y cada uno de nosotros tememos algo en concreto, algún tipo de situación, etc.
Desde MA Psicólogos queremos hacer una reflexión acerca de la importancia que tiene el disfrute de las pequeñas cosas del día a día y su relación con nuestra actitud. Y es que, dependiendo de cómo valoremos las cosas o de la manera que nos enfrentemos a ellas, nuestro bienestar cambiará.
Desde MA Psicólogos vamos a abordar en el artículo de hoy un tema aparentemente desconocido y poco tratado: el monólogo interno. Para ello comenzaremos hablando de algo que ya hemos comentado en otras ocasiones, que no es otra cosa que la importancia que tienen nuestros pensamientos en relación con las emociones o sentimientos.
En el mundo en el que vivimos, a menudo existen situaciones que nos llevan a cometer errores de apreciación o a interpretar incorrectamente la realidad. Desde MA Psicólogos vamos a abordar una de estas distorsiones cognitivas con el fin de que seamos capaces de captarla y corregirla si es posible.
Hoy en MA Psicólogos, psicólogos especialistas en psicología de adultos, queremos hablar acerca del odio. Esta emoción es una de las más dañinas, y además no nos permite vivir de forma feliz nuestras vidas.
Decía Carmen Martín Gaite que «no hay nada que se pueda comparar a la palabra y a la comunicación. No hay nada comparable a poder hablar a la persona adecuada en el momento adecuado en el que la persona a quien se habla tiene ganas de escuchar, y la persona que habla desea hablar».
Pero, ¿cómo conseguir ser mejores comunicadores?
En MA Psicólogos, psicólogos especialistas tanto en psicología infantil como en psicología de adultos, hemos recopilado 6 claves con los que podrás mejorar notablemente empatía. La empatía es la capacidad cognitiva de percibir (en un contexto común) lo que otro ser puede sentir. ¿Quieres ser más empático?
En MA Psicólogos, psicólogos especialistas en psicología de adultos, hemos recopilado 5 ejercicios muy fáciles con los que podrás mejorar notablemente tu sociabilidad. ¿Quieres conocerlos?
