Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos vamos a hablar sobre algunas estrategias que nos ayuden a, la complicada tarea para algunos; levantarse temprano. Madrugar puede ser un desafío para muchas personas, pero aquí vamos a hablar sobre algunos consejos que pueden ayudarte a hacerlo de manera más efectiva. En primer lugar debemos establecer una…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos trasladaros la importancia que tiene la alimentación en nuestro bienestar. A nivel físico y también para nuestra salud mental. Así que os damos una lista de 7 alimentos imprescindibles y que por ello no deben faltar en nuestra dieta. Hemos hablado con anterioridad de la importancia que tiene…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, os vamos a hablar sobre la sobreprotección en la infancia y las consecuencias que conlleva. Durante la infancia, una de las misiones de los padres o tutores es proteger a sus hijos. Protección que va ligada a la seguridad y confianza que generan sus vínculos afectivos y los…
Desde MA Psicólogos Oviedo, centro psicológico especialista en terapia para niños, adolescentes y adultos, en la línea de artículos anteriores seguimos reflexionando sobre la importancia que tiene la infancia en nuestra vida adulta y sus repercusiones. Aludimos en este caso a los traumas, algo que se trabaja frecuentemente en nuestro centro psicológico en Oviedo. Una infancia dura o difícil deja marca. Una…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy os vamos a hablar sobre la relevancia que tiene nuestra infancia en el resto de la vida. Concretamente hoy haremos referencia a los aspectos relacionados con la imitación; cuando aprendemos de nuestros progenitores copiando su ejemplo. La infancia es una etapa clave en nuestras vidas. En ella ocurren…
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos hoy queremos trasladaros la importancia que tiene la alimentación para nuestra salud mental. A estas alturas ya sabemos que la alimentación es fundamental en nuestra salud física. Muchas veces potenciado también por la imagen, pero bien es cierto que cada vez manejamos más información sobre nutrición. Una buena…
En MA Psicólogos Oviedo como ya sabéis hacemos terapia de pareja, y un tema recurrente, que influye negativamente en las relaciones sentimentales, es la rigidez en la convivencia, sobre todo en una nueva pareja.
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, hoy os queremos hablar sobre el deporte y sus beneficios.
En MA Psicólogos Oviedo trabajamos en terapia familiar y terapia para niños y adolescentes, por ello hemos comprobado los beneficios que tiene estar al día en los gustos y hobbies de nuestros hijos.
Desde MA Psicólogos Oviedo, especialistas en terapia para niños, adolescentes y adultos, hoy vamos a hablar sobre cómo gestionar nuestras emociones en una situación de guerra (puesto que aunque nos encontremos en la lejanía nos supone un impacto emocional).
